![]() Rezept vom: 06.02.2014
Apfelkuchen mit Zucchinifüllung
Apfel und Zucchini zählen zu den nickelarmen Obst- bzw. Gemüsesorten. Eine gemeinsame Zubereitung mag auf den ersten Blick abwegig klingen, tatsächlich entpuppt sich die ungewöhnliche Mischung in unserem Apfel-Zucchini-Kuchen aber als äußerst schmackhafte Speise.
Zutaten:
Zubereitung:
Hinweise für Nickelallergiker Zucchini sind mit 3 bis 4 µg Nickel pro 100 g sehr nickelarm und nicht nur als Gemüse vielfach einsetzbar. Allerdings sollten Sie nur kleine feste Zucchini verwenden, sie sind wesentlich geschmacksintensiver als große Exemplare. Eine sehr dicke Schale sollte geschält werden. Statt der Gemüsereibe ein „Blutopfer“ zu bringen, können Sie Apfel und Zucchini auch in sehr feine Streifen schneiden. |
Über Nickelfrei.de
Assessorin und juristische Redakteurin des Rechtsberatungsportals anwalt.de
„Gesundheitsportale eignen sich ideal, um sich vor einem präoperativen Aufklärungsgespräch ausführlich über Vorkommen, Auslöser und mögliche Behandlungsalternativen zu informieren.” Neueste Beiträge im Forum
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